红花糯米粥

【食材原料】红花、当归各10克，丹参15克，糯米50克，红糖适量。

【煮制方法】上药先煎汁去渣，与糯米、红糖共煮成粥。

【食用方法】每日2次，空腹食。

【保健疗效】养血活血调经。适用于血虚有瘀型闭经，月经不调。

【粥方出处】民间方